Natalinka
Опять овсянка на завтрак, сэр. Уже почти две недели на завтрак исключительно овсянка. Без сахара и соли. Прямо как в том нашумевшем в Нете посте про похудение. Зато с миндалем и бананом. Еще меня сегодня потянуло сгущенку добавить. Сначала вроде вкусно, но потом желудок начал бушевать - отвык он от таких жирностей. Еще бывает ем овсянку с грушей или киви. И всегда сверху посыпаю корицей - полезно и хоть чуть-чуть послаще. Не знаю, мне кажется или нет, но состояние кожи за эти две недели улучшилось. Посмотрим, конечно, что будет к концу цикла - у меня в это время иногда бывает "буйство красок". В общем, хорошую я себе привычку завела, главное, от нее теперь не отказываться.